肉離れって何??

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2018/10/13 肉離れって何??

 

 

橋本です!今日はスポーツで頻発する肉離れについて書きます。

 

高校一年生の男の子が、ふくらはぎの肉離れで来院されました。

 

 

 

肉離れとは、”筋肉が切れてしまう”事です。

 

 

 

スポーツで動いて、筋肉が何度も伸び縮みをすると起こり得ます。

 

 

 

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痛くない方

 

 

 

 

 

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痛い方

 

 

 

痛い方は、少しふくらはぎに張りが無く、凹凸が確認出来ます。これが”筋肉が切れている部分”です。

 

 

 

・足を引きずってしまう

・アキレス腱伸ばしのストレッチが痛すぎて出来ない

 

 

 

この2つの内どちらかが当てはまると、肉離れの恐れがあります!!

 

 

そんな場合は早めにご相談ください!!^_^